现在我们周围肥胖的指数非常的高，而女生更多不是愿意听到“我养你”“我爱你”，而是“哇，你瘦了”。现在减肥在话题里面，算是热门趋势，根本与唐朝时候的肥胖之美不能并趋。在唐朝，多为胖人才是美女，胖子才是炙手可热的适合娶回家的人。而现在，大多数喜欢的是，纤细的长腿，“A4纸”大小的小蛮腰，讲究锁骨是否可以放硬币，各种比瘦的方式层出不穷。现代人减肥的方式也有很多，药物的减肥方式，理疗性的减肥，可以提供健身的场所多到不能再多，或者减肥类的美容院。各种的减肥广告撒布在朋友圈，微博，空间里。那么，在没有健身房和减肥餐的古代，瘦人竟然靠这样减肥的！其实在古代，唐朝是胖为主，但是其他朝代的女生们为了减肥可谓是非常的“拼命”。现代的健身，节食都不算什么。汉朝最瘦弱的女子应该是最为出名的“赵飞燕”了，据传有一次，赵飞燕在一个高台上个跳舞，那舞姿美得没话说，跳的可谓是忘我。可是突然刮来了很大风，她这瘦弱的程度，差点就让风给吹跑了。这也就是现在人形容风大和自己瘦的比喻，经常说“我快要被吹跑了”！而为什么赵飞燕这么的瘦呢？其实她的方法可以称为“仙人掌”减肥。她就是通过内服仙人掌，但是体外用的是息肌丸。这是为什么呢？其实吧，仙人掌可以很有效的控制人的食欲，起到了一个类似于“代餐粉”的作用，让你不会太饿，同时他也有让身体变瘦的功能。想瘦的妹子们，可以去“拔”点仙人掌吃吃看了。但是这个“息肌丸”，大家就还是别尝试了。因为太“狠”了。这个服用的时间久了会容易导致“不孕”！所以为了传宗接代还是不要考虑了。像各大古装剧里面，只要不让人怀孕就会放麝香，而这里面就是含着这个成分的。其实在唐朝最美的美女自然是“杨贵妃”了。但是其实杨贵妃，并不是真的“胖”，只是身体比例刚好偏胖圆润一点点，而非是“二百斤”的大胖子。而像这种美女自然也是需要维持自己身材的，所以杨玉环就很是喜欢泡带有桃花花瓣的“桃花浴”。桃花的功能有很多，流传下来的说桃花能给人带来养颜的作用，而且桃花自带芳香，用它沐浴还能让身子变得带有淡淡桃花香气。桃花还有个作用就是可以自己的腰变的瘦瘦的，所以这样的方法就变成了一种流行。古装剧里面很多的女子洗澡撒的花瓣都是桃花，也是因为这个原因。在宋朝，竟然还发明出“毛巾”减肥的办法，你能想到毛巾可以减肥吗？将毛巾放在冰冷的水里，然后将它拧干，疯狂的擦身体，在身体的每个部位，至少都要擦二十遍。这样的办法其实是非常合理的，因为冷的水擦身子是可以让它消耗自身的热能的。热能学过生物学的都知道，就是脂肪和糖结合转化的，而这样做就促进了脂肪的代谢率。所以这样说的话，是不是非常的有道理了呢！慢慢的，毛巾这个办法太复杂，太麻烦就被淘汰了。到了元代就出现了一个刷子，名为“鬃刷”。它的用处就是反复的刷身体，跟毛巾的方法是一样的，但是这个刷子刷身上，直到刷过的地方发红了，才能停止，但是干刷反而不如带着水刷更有效。这方法怎么有点像现在的刮痧呢，但是我认为这可是要比刮痧真的疼不少，可以说是最疼的一种减肥方法了。现在我们经常穿的什么“勒肚子”的束型的衣服，腰带阿，背心之类的，其实这些东西，在明朝就已经出现了。当时国外也是有这个的，就是十六世纪的欧洲，勒紧自己的腰，这样可以让自己吃的饭也会少很多。这个方法真的是非常的心酸，他们的箍带是木板子和金属组成的，就为了勒出“小蛮腰”，女子们都是心甘情愿的接受这种“酷刑”。有的甚至因为这样，肋骨断了，而肋骨一断，就容易戳破肝脏，所以很多人都因此而死。反正搁我身上我宁可我胖下去也不想死，可能是小编没有减肥的坚定心，要是你在明代，和当时的欧洲，你会尝试这个办法吗？明朝还有另一种办法就是食用海藻。海藻可以被叫“神草”，他有很多维生素，海中的酵素。酵素现在很多的品牌都有再生产，可以说的起到循环的作用了，从而才能瘦身。
本文编辑：佚名
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